Sept jours aux Seychelles, c’est juste assez pour goûter à l’essentiel de cet archipel paradisiaque : la capitale Victoria, les plages de Mahé, la nature extraordinaire de Praslin et la carte postale vivante de La Digue. Cet itinéraire vous guide jour par jour pour faire le tour des trois îles principales sans vous épuiser, en prenant le temps de profiter de chaque lieu.
📋 En résumé
- Jours 1-2 : Mahé (Victoria, Beau Vallon, plages nord)
- Jour 3 : Mahé sud (Anse Intendance, Baie Lazare)
- Jours 4-5 : Praslin (Vallée de Mai, Anse Lazio, Côte d’Or)
- Jour 6 : La Digue (Anse Source d’Argent, Grand Anse)
- Jour 7 : Retour Mahé, dernières plages, départ
🏝️ Jours 1 et 2 : Mahé, Beau Vallon et Victoria
Jour 1 : Arrivée et découverte de Mahé nord
L’avion atterrit à l’aéroport international de Mahé en fin de matinée ou d’après-midi pour la plupart des vols depuis l’Europe. Après les formalités d’immigration (rapides), récupérez votre voiture de location et prenez la route vers votre hébergement.
Programme du jour 1 :
- Installation à l’hôtel ou guesthouse à Beau Vallon
- Première baignade et découverte de la plage
- Coucher de soleil depuis la plage de Beau Vallon
- Dîner dans un restaurant de bord de mer
Conseil : Si vous arrivez fatigué après un long vol, ne cherchez pas à tout faire le premier soir. Beau Vallon s’apprécie d’abord avec les pieds dans le sable.
Jour 2 : Victoria et les plages du nord
La matinée est consacrée à Victoria, la capitale des Seychelles. Comptez 2-3 heures pour explorer le centre-ville.
À voir à Victoria :
- Le marché Sir Selwyn Selwyn-Clarke : l’un des plus colorés de l’océan Indien, avec ses étals de poissons frais, légumes, épices et artisanat local
- La petite réplique de Big Ben (l’horloge de Victoria)
- La cathédrale de l’Immaculée Conception
- Le musée d’histoire naturelle (coco de mer, tortues géantes, oiseaux endémiques)
Après-midi : Direction la plage de Beau Vallon pour du snorkeling ou un tour en kayak. Si vous aimez la plongée, réservez votre première sortie avec un centre de plongée local. Pour tous les détails, lisez notre guide plongée aux Seychelles.
🌿 Jour 3 : Mahé sud — les plages sauvages
Le troisième jour est consacré à l’exploration de la côte sud de Mahé, la partie la plus sauvage et la plus belle de l’île.
Le matin : la route vers le sud Prenez la route côtière vers le sud depuis votre hébergement. La route est sinueuse et magnifique, longeant des criques cachées et traversant des villages créoles authentiques.
Anse Intendance : C’est l’une des plus belles plages de Mahé et même des Seychelles. Le sable est blanc et fin, les vagues parfois imposantes (attention aux courants), la végétation luxuriante. Cette plage est peu fréquentée et préservée.
Baie Lazare : Continuez jusqu’à Baie Lazare, plage calme et protégée. C’est un bon endroit pour se baigner en sécurité. Quelques restaurants créoles dans le village proposent des déjeuners savoureux.
Le Jardin du Roi : Dans l’après-midi, remontez vers le nord en passant par le Jardin du Roi, ancienne plantation d’épices de l’époque coloniale française. La visite guidée (comptez 1 heure) explique l’histoire des épices aux Seychelles.
Soirée : Retour à Beau Vallon pour le dîner. Profitez de l’ambiance créole des restaurants de bord de mer.
🌺 Jours 4 et 5 : Praslin, la Vallée de Mai et Anse Lazio
Jour 4 : Traversée et Praslin nord
Le matin du 4e jour, prenez le ferry de Mahé à Praslin (55 minutes). Les bateaux partent généralement à 7h30, 10h30 et 15h30 depuis le port de Victoria. Réservez vos places à l’avance, surtout en haute saison.
Après votre arrivée à Praslin : Récupérez votre scooter de location ou un taxi, puis installez-vous dans votre hébergement.
L’après-midi : Direction l’Anse Lazio, la plage la plus célèbre de Praslin et l’une des dix plus belles du monde. Les rochers de granit rose, les palmiers courbés, l’eau turquoise et le sable blanc forment un tableau irréel. Arrivez avant 14h pour avoir la plage moins fréquentée.
Jour 5 : La Vallée de Mai et Curieuse
La Vallée de Mai (matin) : C’est l’incontournable absolu de Praslin. Cette forêt primaire de palmiers Lodoicea, classée au patrimoine mondial de l’Unesco, est fascinante. Prévoyez 2 à 3 heures pour parcourir les sentiers balisés à votre rythme. Vous y verrez le mythique coco de mer (la plus grande noix du monde) et peut-être le perroquet noir des Seychelles, oiseau endémique menacé.
Excursion à Curieuse (après-midi) : L’île Curieuse est accessible en bateau depuis Anse Volbert (Côte d’Or) en 20 minutes. Cette réserve naturelle abrite des centaines de tortues géantes d’Aldabra en semi-liberté. Vous pouvez les approcher et les observer — une expérience inoubliable pour petits et grands.
Soirée à Anse Volbert : Retour à la Côte d’Or pour le dîner. C’est la zone la plus animée de Praslin avec plusieurs restaurants de qualité.
🚲 Jour 6 : La Digue, l’île carte postale
La Digue est accessible depuis Praslin en 15 minutes par le ferry quotidien. Prenez le bateau tôt le matin (vers 8h) pour profiter de la journée.
À La Digue, le seul moyen de transport praticable est le vélo. Louez-en un dès votre arrivée au port (10-15 € la journée).
L’Anse Source d’Argent : C’est la plage emblématique de La Digue. L’entrée se fait depuis l’Union Estate (contribution de quelques euros). Les rochers de granit rose géants, les eaux turquoise peu profondes et les palmiers inclinés forment le paysage le plus photographié d’Afrique. Arrivez avant 10h pour éviter la foule.
Grand Anse et Petite Anse : Après l’Anse Source d’Argent, pédaler jusqu’au sud de l’île pour atteindre Grand Anse et Petite Anse. Ces plages sauvages sont moins connues mais spectaculaires. Attention aux courants à Grand Anse.
L’Union Estate : Sur le chemin du retour, faites un détour par la plantation de l’Union Estate. Vous y verrez des tortues géantes dans leur enclos naturel et les vieux bâtiments de la plantation de noix de coco.
Retour à Praslin (ou Mahé) : Prenez le ferry de retour en fin d’après-midi. Si vous rentrez sur Mahé le soir même, prévoyez la correspondance ferry Praslin-Mahé (dernier départ généralement vers 17h-18h).
Hébergements aux Seychelles
Réservez vos nuits sur les trois îles principales.
🌅 Jour 7 : Dernières heures à Mahé et départ
Le dernier jour est souvent le plus mélancolique. Profitez de la matinée pour :
- Un dernier snorkeling à Beau Vallon ou dans une crique proche de votre hôtel
- Un dernier marché à Victoria pour ramener des épices, de la confiture de coco de mer ou une noix de coco de mer comme souvenir
- Un déjeuner créole dans un snack local
Les vols de retour vers l’Europe décollent généralement en soirée ou en nuit. L’aéroport est à 30-45 minutes des principaux hôtels de Mahé.
💡 Conseils pratiques pour l’itinéraire
Ferrys et réservations :
- Réservez vos traversées Mahé-Praslin et Praslin-La Digue bien à l’avance
- Prévoyez toujours un jour de marge en cas d’annulation due au mauvais temps
Voitures et deux-roues :
- Voiture de location à Mahé (3 jours : 120-210 €)
- Scooter à Praslin (2 jours : 60-100 €)
- Vélo à La Digue (inclure dans l’itinéraire journée)
Hébergements :
- Beau Vallon ou zone de Mahé nord pour les nuits 1, 2, 3 et 7
- Côte d’Or (Praslin) pour les nuits 4 et 5
- La Digue pour la nuit 6 si vous souhaitez rester dormir sur l’île (recommandé !)
Pour un voyage plus long et une exploration approfondie des îles, consultez notre guide island hopping Seychelles.
